5 علامات دالة على ارتداء نظارات طبية خاطئة

5 علامات دالة على ارتداء نظارات طبية خاطئة

ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة خطوة ضرورية لتصححي بعض أخطاء العين من نقص وطول وحول، شرط أن تكون القياسات الطب...
كيف تتلاشى خطوط الاسمرار بشكل طبيعي

كيف تتلاشى خطوط الاسمرار بشكل طبيعي

التمتع بالبحر تحت أشعة الشمس الحارقة، هي إحدى أفضل العطل الصيفية التي يحبذ الكثير منا قضائها. غير أن تلك الأشعة من شأنها...
اجعلي قدميك ناعمة

اجعلي قدميك ناعمة

تصبح العناية بالأقدام وأناقة الرجلين هاجس النساء خلال هذه الفترة ومع اقتراب حلول فصل الصيف. وفي هذا السياق نسمة تقدّم سر...
لازانيا بغلال البحر

لازانيا بغلال البحر

لعشاق المأكولات البحريّة
وصفة ناجحة لتحضير جينواز خفيف

وصفة ناجحة لتحضير جينواز خفيف

يعد الجينواز من المكونات الأساسيّة للتمتّع بقالب مرطبات شهي.
ميني بان كايك بالفانيليا

ميني بان كايك بالفانيليا

وصفة سهلة للتحلية أو لفطور الصباح...
مخلل الزيتون الأخضر

مخلل الزيتون الأخضر

يعدّ الزيتون من أفضل المكونات التي يمكن اعتمادها في عديد الوصفات منها السلطات.
مثلجات منزليّة بمكوّنين اثنين فقط

مثلجات منزليّة بمكوّنين اثنين فقط

تختلف طرق تحضير المثلجات باختلاف المكونات...
وصفة تحضير فريت في الفرن

وصفة تحضير فريت في الفرن

نستحسن دوما قرمشة الفريت الساخن والشهي،
ملفوف تونسي مثل المطاعم

ملفوف تونسي مثل المطاعم

وصفة مجربة لأكلة سريعة ومرغوبة جدا يمكن تحضيرها في البيت مثل المطاعم